Välkommen till Älvsby Vårdcentral



Sedan två år tillbaka kan vi göra vårat vårdval på vilken VC man önskar inom länet man är bosatt i.  Våran kommun har 8300 innevånare. Statistiken visar att 500 aktiva besökare har gjort sitt vårdval och lämnat ortens inrättning. Flera nya VC har startats upp i kommunerna runt omkring oss. Som vårdtagare kan det ju kännas bra att man får välja fritt. Att få läkarvård i nya lokaler med modern utrustning, tas emot av nyanställd och aktiv personal. Läkare som förhoppningsvis själva blir ansiktet utåt... 
Orsakerna till kommunens enda VC förlorat så många "kunder" har jag inte svaret på. Ryktet säger att det är gammalt och slitet, sur personal och nya läkare hela tiden...

Ja, så här blir det i i-länder när vi har det för bra i övrigt. 
Vi blir aldrig nöjda och vill ha bara ha mer. 
Och så är det ju alltid grönare där borta på andra sidan.

Man får inte glömma bort vilka "kunder" denna instans har.
Gamla, svaga och sjuka.
Det är ju inte enkelt att göra den kund gruppen nöjda och glada.    




Jag har bokat tid för en hälsokontroll på vårdcentralen i Älvsbyn nu i veckan. Talat med en läkare, lämnat några blodprov och tagit EKG och blodtryck.
Prislappen för allt detta och lite till, blev 170 kronor. Tänk så bra vi har det!
Bara att gå in på VC, känna sjukhuslukten och titta på alla andra mer eller mindre sjuka gör att jag kände riktigt pigg och kry när jag gick ut.
Hurra! Va kul att starta bilen och ratta ut från parkeringen.

En eloge ger jag till alla som vill jobba inom vård och omsorg, alla områden. De gör ett mycket gott arbete för en ringa lön.

Minnet är kort


Idag söndag bjöd Viktor sin mor på restaurang Exotic i Luleå.
I och med att det var han som betalade lämnade jag kvar min plånbok där på stols sisten under bordet.
Insåg mitt misstag då jag skulle betala mina stödstrumpor på apoteket en kvart senare.
Hjärtat började slå frivolter och svetten rann efter ryggen i och med den lilla språng marschen tillbaka till matstället.
Ännu en gång hade jag turen på min sida. Ingen ny matgäst hade tagit bordet i besittning och därför låg den kvar där jag lämnat den.

Det var ju inte första gången jag lämnat en så viktig ägodel och gått min väg...

Viktor har åtgärdat sitt synfel på Koskelas ögonklinik där i Luleå.
Totalt en och en halv timme tog behandlingen som ska ge honom en lättare vardag.

Det gick ingen nöd på mig eftersom Åhlens och Smedjan har söndagsöppet där mitt i centrum.
Vilade benen nere i Börje Olssons Cafe och konditori med en kaffe kopp.


Repris i repris


Wilma o c/o besökte oss på lördagen.


Erik och Tomas åkte slalom.


Grilltime hos Eriks.


Tjuvknäpp.
 
Ja, vi förbrukade många vedklabbar denna varma ute lördag.
Summerade att mars månad måste ha en mild medeltemperatur för årstiden här i norrland.

Nu är det söndag morgon och radion står på.
Helgen har varit helt underbar, igen!
Risk för återupprepning altså. Men så är det!
Gårdagens afterski, där vi fick en bra plats nära scen, var en riktig tiopoängare! Vilket ös! Absolut fullsatt!

Jag hade i förväg packat "bastupåsen" så det var bara några steg in till denna sköna och varma värld...
Använde nyinköpta produkter från Gårdings. Det är roligt att så här i löningstider unna sig en liten parfymflaska och duschtvål i samma doft!

Startade ljudanläggningen i husvagnen och rensade ur högtalarna från dammet med Madonna, Boney M och Jennifer Lopez "On the Floor". 

Besök av vänner och bekanta.  

I samlad trupp gick vi mot träkolsgrillen/puben för att få i oss en läcker måltid. Idag valde jag "helgens meny" vilket innebar små och saftiga lammribbs med bakpotatis. Oj, så gott! Det smakade "bara" kött. Verkligen bra kock i köket!

Shakade loss till midnatt innan John Blund ropade tillbaka mig för en god natts sömn. 

  

Farmor född 1921


Besökte min fina farmor idag som fyller 91 år.

Räkmacka med 67or


Det finns en orsak till att jag har jobbat vid köksbänken så här mitt i arbetsveckan.
Anledningen är syjuntan.
 
Vi räknade ut att nästa år är det trettio år sedan vi gick ut grundskolan.
Åren går men vi består. Eller...
 

Vårtecken



Bilden är tagen ca 16,30 på eftermiddagen.

Fastlagsriset, riset med gamla anor, har vi hämtat in till våra hem sedan 1600-talet.
Orsaken till att man gick ut i snåren och hämtade detta ris för så länge sedan är att husfadern piskade familjen...
Vilken sed... att någon hade rätt att göra så bara pga av en högtid?

Två hundra år senare hade man mognat och man tog därför in riset, något "avklippt" och satte det i ett kärl med vatten. Efter några dagar hade knopparna lurats till att tro att det var sommar, och de slog ut i vacker blom.

Seden att pynta riset blev vanligare här i landet mellan krigen. Kanske ville man göra det lite trevligare inomhus med enkla medel?  Urblåsta ägg, pappersblommor och kycklingar av bomull var vanligt.

Numera kan vi köpa allt klart. Floristen i Älvsbyn säljer tex färdig pyntat påskris för avhämtning.

Jag har inte påskpyntat mitt hem sedan barnen var små. De kom ju hem med lite av varje från dagis och skola. Det är det finaste påskpyntet att sätta på matbordet!

Men nu känner jag att det var dags att återuppta en gammal tradition. Kände mig lite skakig när fjädrarna skulle handlas in... Är jag en djurplågare? Hur har de här kycklingarna levt?
För något år sedan var det ju det här med fjädrar från fjäderfä i hetluften. I hemlighet hade man filmat hur fåglarna plockats på fjädrar i en inte alltför varsam behandling. 

Intalar mig att påsarna med vackert färgade fjädrar kommer från lyckliga kycklingar som tappat dem naturligt...

Nåja, jag har säkert gjort värre saker i mitt liv än detta.



Hämtade den lilla björken från diket här bakom. Mycket soft och djup snö gjorde denna enkla hämtning lite avancerad. När jag kommit tillbaka var jag blöt i svett av allt pulsande! Va kul!
Naturligtvis hade jag glömt sågen och tvingats använda yxan. Björken var envis och seg och ville inte avrättas.
En riktig skogshuggare hade med ett enkelt knyck tryckt ned stammen mot snön och med ett riktigt hugg slagit av den. Jag räknade inte, men gissar att jag "högg" minst femtio slag innan den gick av.

Fjädrarna jag köpt kommer från Kina och är produscerede för www.hedlundagruppen.se

Vidsel.nu och lite annat...


Fredag och söndag eftermiddag då jag åker till och från husvagnen passar jag på att handla i Vidsel.

Byn ser nästan likadan ut som när jag gick högstadiet här i början på åttiotalet. Visserligen ser det tidigare så vackra och stadsbetonade torget mer ut som en efterkrigs bild från Bosnien. Det ser igenvuxet ut, och nu i vintertider verkar det inte vara skottat. Lägenheterna är tomma och strömmen är avstängd i de gamla husen från sextiotalet när "Robotbyn" växte som mest. 

Åren i låg och mellanstadiet i "min" lilla by Vistträsk, bestog egentligen endast av längtan att börja Högstadiet i detta Vidsel...
Då fanns här en skoaffär, klädaffär, Konsum och Ica samt en kiosk med massor av godis. Inte att förglömma, alla killar som de stora tjejerna sa, skulle finnas här...

Att äntligen bli tonåring, börja i högstadiet och stiga på bussen varje morgon och åka bort från vår lilla by verkade underbart.  Att börja högstadiet i en stor skola innebar också att man hade gymnastik i en stor gymnastiksal, äntligen fick börja med hemkunskap och konstundervisning samt att varje lektionstyp hade "sin lärare".  

Till slut var de tre åren över. Pust och stön. Man var ju ingen stjärna precis. Jag lyckades precis hålla mig över ytan. Mitt huvud är inte ämnat för att kunna en massa saker utantill som ska skrivas ned. Det blev ju tydligt. Betygsmässigt  så stannade jag på ett medel av ca 3,2 där fem var högsta betyg.  

Jag kom in på mitt förstahansval. Idag förstår jag varför...
Linjen var helt ny och ännu inte upptäckt av övriga elever med höga medeltal.

Glömmer aldrig dagen när tåget stannade på Vännäs järnvägsknut. Där var det byte till ett mindre tåg som åkte ut till kusten där Umeå var destinationsort. Ja, gud så många tåg. Det var spännande...

Väl framme i Umeå skulle jag gå 400 meter till vänster om stationen. Passera ett övergångställe och komma till att stort gult hyreshus och plinga på klockan.

På detta elevhem bodde jag i två och trivdes utmärkt. Det var en boendeform som verkligen passade mig. Bara elever i min egen ålder! Massor med nya kompisar!! Hyreshuset var delat i två delar med varsin port. En för killar och en för tjejer med gemensamt tv rum och matsal. 

På dagarna gick jag på Östra gymnasiets livsmedelstekniska linje, inriktning chark. 
Resten av tiden gick vi på stan eller var hos varandra på elevhemmet. Onsdagar hade vi lilla lördag och firade att veckan snart var slut. 

Jag praktiserade på Scan där jag senare fick sommarjobb som förlängdes till "fast". Vill minnas att jag fick ut ca 3600 kr i månaden. 
Året därpå var jag less storstan och åkte norrut igen. Ett halvår senare mötte jag Mannen på Forumtrappen som skjutsade hem mig.
 
Och här sitter jag idag. Varför skriver jag om detta???
Jag skulle ju berätta om Vidsel...
Men ni kan kolla på Vidsel.nu där står alla fakta, viktigt och oviktigt.
 


 

 

Äntligen måndag!



Det här är det första kunden ser när han kommer in till oss.
En ide jag haft ett tag och som nu äntligen förverkligast.
Personlig skylt med våra namn längst ned.


Just idag har vi mest service arbeten i fält.
Killarna som är kvar "hemma"  jobbar kvar med löpande jobb.


En sån här dag får man passa på...
Att snabbt hyra en skylift, köpa rätt längd på lysrören med tillhörande glimtändare, ja det är snabba beslut det.
En praktikant och en av killarna fick sin eftermiddag tryggad.
Men oj så ljust det blev!
Vi byter alla lysrör en ca en gång per år, eller mer sällan... tyvärr.  Vissa golv ytor är mycket svår åtkomliga och är aldrig fria från maskiner eller andra stationära manicker.  


Inlämnad plog för omkonstruktion.


Nära lunchen...



Lagret.


Fika rummet.


 
Fika rummet från en annan sida.


Här får Staffan äntligen köra in/ut en maskin som behöver omvårdnad. 
Han hade en liknande grävmaskin när vi träffades. 


Susanne i köket.



Äntligen måndag, eller...
Jag börjar tidigt. Låser upp och tänder lampor.
Startar datorn och kollar om någon satt in nåt på företagskontot.
Skottar/sopar bort snön framför entren så här i vintertider.
Om tillfälle erbjuds skummar jag igenom morgontidningen och dricker kaffe o äter en macka i kafe´t.
Vi har morgonmöte kl 07,00. Genomgång och planering av veckan.


Den här skylten ser man på väg ut. 
Den är provisoriskt upphängd med enbart skruvar och brickor i väntan på den måttbeställda ramen jag beställt. 

 


Tacos med variation


En vy från "solgrottan" framför våran plats, där till vänster.
En varm och solig helg har vi haft.
Jag har speglat mitt ansikte noggrant varje kväll, men det syns ingen skillnad. Jag är lika blek i alla fall.  

Ulla och jag åt pizza tillsammans på Kårleone under fredagskvällen. (Våra respektive arbetade/rallyskruvning).
Lika gott och trevligt som vanligt.

Lördag kväll var det då dags för årets svenska melodifestival tävling.
Som tur vann rätt låt. Loreen hade verkligen en riktigt bra låt som ger avtryck.


Söndagen den 11 mars, som gjord för taco middag.
En enkel maträtt som är enkel att tillreda.
Vi har ätit tacos här hemma sedan barnen var små. Kan inte minnas att denna maträtt fanns i mitt barndomshem på sjuttio talet.

 Alla man talar med äter den med lite olika tillbehör. Sedan det kom in svärdöttrar i familjen har menyn utökats med Cremefraiche och bananskivor. Jo, faktiskt, banan är jättegott! 

Viktigt för mig, förutom grönsakerna är riven ost och dressing. Det som är fett är godast...
 


Vi har redan svaret

Regeringen har budgeterat 20 miljoner kronor till en undersökning. Länstyrelsen, tillsammans med arbetsmiljöverket har tre år på sig att analysera varför kvinnor är mer sjukskrivna än män. Samt klargöra varför flertalet av kvinnorna inte jobbar till pensionåldern.

Just på "kvinnnornas dag" den 8 mars kom de på ett planerat besök just till oss på All Mecan.

De satte arbetsmiljön för cafet i fokus. Vi fick klargöra arbetsmoment under en arbetsdag. 
Nu ska detta dokumenteras och de återkommer under maj månad för återrapportering. 

Sverige har idag ca 4,3 miljoner personer i arbetslivet. Nästan hälften är kvinnor. Nästan hälften av dessa kvinnor jobbar inom vård och omsorg med kommun och landsting som arbetsgivare.
Ca 10 % av de arbetsföra kvinnorna är helt eller delvis sjukskrivna.

Hälften av alla sjukskrivningar beror på belastningsskador. Den andra hälften är av psykosomatiska karaktärer, typ mobbing och relationsproblem på arbetsplatsen. 

Arbetslivet och livet i övrigt är inte enkelt. 
Man vill ju att alla ska ha ett roligt och stimulernade jobb att gå till. Samtidigt ska allt där hemma också fungera bra, för alla. 

Myndigheten skulle helt enkelt ha analyserat inom vilka yrkes grupper de sjukskrivna kvinnorna finns. Den statistiken finns ju redan. Och det borde bli svaret. 

Att arbeta inom skola, vård och övrig omsorg är en stor och betyngande arbetsplats för kvinnor i landet. (egen åsikt).

Kameran har ett tomt batteri så det går inte att fota....

  



  

Nu är det vår!


Köket bjöd på stekt färskt fläsk och polarbröd.

Hade fördelen att jobba halv dag i fredags... Åkte direkt upp till, ja ni vet vart, och satte mig i solstolen på baksidan.
Lufsade iväg till puben på after ski. Det är extra mycket folk här pga av sportlovet som är uppdelat i två veckor för norrland. Ett jätte bra band spelade fartig musik med covers, allsång o heavy music.

Pappa och Erik hade kört skoter från Vistträsk. Dom var lyriska pga av soligt väder och bra snöskoter led.
Mamma och Kerstin kom senare under dagen.
Jag hade bokat på Kårleone senare under fredags kvällen och vi åt bla deras fantastiska pizzor.


Håkans Bilservice hade personalfest med skoter-safari i Kåbban. 
De hade hyrt ett hus (Älvsbyhus fr -75 i originalskick) hela helgen. 

Skid-Anläggningen har under åren köpt in några hus i byn. 
Det är ju bra att de kommer till användning eftersom det redan finns många övergivna ruckel längs bya-vägen. 

Hade husägaren sålt sitt hus för ett decennium sedan hade de knappast fått 100 tusen kronor. Om det ens hade gått att sälja... Nu är saken en annan. Fd ägaren har numera sin pension tryggad.


Här sitter vi bakom grannarnas husvagnsplats och bjuds på nyfiskad, stekt,  abborrfile` över öppen eld. Jätte gott! 
Kl är 15.00, det är plusgrader och det droppar från taken. Det måste vara vår i luften!

Systrarna Lundberg


Wilma håller sin lillasyster i famnen.


Varm o go att hålla i. Och så luktar dom ju så gott!
Välkommen till livet lilla vän...

Kanske ska hon heta Viola.
Andra namn som, Agnes, Alfons, Svea och Selma har det också talats om.  
Söta och fina namn som min generation + yngre människor gillar. 

Naturligtvis blir vi likadana...
Det känns konsigt att tänka sig att någon vill ge sitt barn namn som; Urban, Anneli,  Göran eller Gunborg.
Urk.

En ny prinsessa är född


Anton och Lina har fått en ny tjej, Wilma har fått en lillasyster och jag har blivit farmor igen på lördagsmorgonen. Längtar efter att få hålla henne en stund och höra hennes andetag.


RSS 2.0